Książka jest kopalnią interesujących informacji o dietach i żywieniu, a przede wszystkim opowiada o ewolucji poglądów na zdrowe żywienie, które jak się okazuje, coraz bardziej odchodzą od obowiązującego modelu niskotłuszczowego i coraz bardziej zbliżają się do diety dla człowieka optymalnej - diety idealnej.
czytaj opis »
Rośliny okrywowe w ogrodzie, oprócz swojej głównej funkcji, muszą mieć walory dekoracyjne. Mogą one z powodzeniem zastępować trawniki i maskować miejsca, które chcielibyśmy wypełnić lub ukryć. W poradniku opisano około 200 gatunków roślin - ich zastosowanie, rozmnażanie i pielęgnację. Książka ma być pomocą w zakładaniu ogrodów przydomowych lub aranżacji innych przestrzeni.
czytaj opis »
Niedrogie w wykonaniu zabawki i ozdoby przedstawiono w książce na licznych kolorowych zdjęciach i rysunkach, pokazujących krok za krokiem sposób ich wykonania.
czytaj opis »
Książka jest traktatem o zespoleniu miłosnym, lub - jak chcą inni - przewodnikiem po sferze erotyki. Tekst należy do najstarszych w tej dziedzinie - datowany jest na IV wiek. Stanowi bardzo wyrazistą kwintesencję standardowego pojmowania sztuki miłowania, poczynając od zalotnych uśmiechów, poprzez uwodzenie i pieszczoty, aż po pełne uniesienia zespolenie.
czytaj opis »
Książka jest inspirującym zbiorem wskazówek, jak sobie radzić, rysując i malując różne ",tematy",, począwszy od ludzi i zwierząt, a skończywszy na pojazdach i budynkach, udziela informacji czysto warsztatowych, niezbędnych dla doskonalenia rysunku. Osobny dział zawiera informacje o przyborach i materiałach malarskich, a także ich przydatności i sposobach posługiwania się nimi w czasie pracy.
czytaj opis »
Ten poradnik jest ciekawą wędrówką po różnorodnych aspektach procesu komunikacji w szkole, w towarzystwie wyimaginowanego modelu nauczyciela ",A", i jego typowego ucznia ",B",. Jak ustrzec się błędów porozumiewania się ze sobą? Jak rozszyfrować gry psychologiczne w relacjach uczeń - nauczyciel i odkryć prawdziwe intencje? Jak pokonywać bariery komunikacyjne? Na te i inne pytania próbuje odpowiedzieć autor publikacji, bazując na teorii analizy transakcyjnej. Sformułowane na końcu książki konkretne wskazówki i zalecenia mogą mieć praktyczną wartość i okazać się bardzo przydatne nauczycielowi w jego trudnej, ale jakże fascynującej pracy.
czytaj opis »
Pomimo pozornej mocy i trwałych uroków, seks jest czymś bardzo delikatnym. Potrzebuje dużo czasu i poczucia bezpieczeństwa. Rozkwita tylko wtedy, gdy cieszymy się nim w atmosferze autentycznej, bezwarunkowej miłości. Tak naprawdę nikt nie odkryje idealnego seksu, póki nie zrozumie jak dawać i przyjmować idealną miłość. Prawda jest taka, że jeśli nie potrafisz wyrazić miłości inaczej, jak tylko poprzez seks, wówczas nie jest to prawdziwa miłość.
czytaj opis »
Książka w dowcipny sposób wprowadza w tajniki dobrego zachowania w najrozmaitszych sytuacjach życiowych: od codziennych, domowych, poprzez uroczystości rodzinne, towarzyskie, wycieczki, przy stole i w ogrodzie - wszędzie.
czytaj opis »
W książce autor mówi o rzeczach, z którymi młodzież musi się zetknąć w krytycznej dekadzie swych 16 - 26 lat. Dobson pisze o powołaniu, pieniądzach, władzy, emocjach i najważniejszych decyzjach, które wpływają na całe życie. Książka ta pomoże młodym ludziom w podejmowaniu ważnych, życiowych decyzji. Jest to książka dla pokolenia, które chce skorzystać z szansy, jaką mu dano. ",Życie na krawędzi", to dzieło mojego życia, wynik moich wysiłków, aby pomóc następnemu pokoleniu zbudować pomost, pomiędzy dorastaniem, a dorosłością.
czytaj opis »
Książka ta ma wyjaśnić jak funkcjonuje nasz świat wewnętrzny oraz pomóc w zrozumieniu tego, co znajdziemy wewnątrz siebie. Uprzytamnia nam znaczenie uczuć. Jeśli odkryjemy, że coś należałoby zmienić lub że w naszej osobowości dokonały się jakieś zniszczenia, książka ta pomoże odnaleźć sposób na ozdrowienie oraz osiągnięcie prawdziwej dojrzałości.
czytaj opis »
W atlasie zamieszczono opisy ponad 400 gospodarstw agroturystycznych w całym kraju oraz informacje na temat Polskiego Towarzystwa Turystyczno - Krajoznawczego.
czytaj opis »
- co to jest inteligencja?- strukturalne teorie inteligencji- rozwojowe teorie inteligencji- teoria działania jako podstawa koncepcji zdolności umysłowych- inteligencja - z punktu widzenia teorii informacji- fizjologiczne podstawy inteligencji- czy inteligencję można mierzyć?- testy stosowane do pomiaru inteligencji- kontrowersje wokół testów inteligencji- czy różnice w inteligencji są dziedziczne- rola wychowania i kształcenia w determinowaniu różnic w inteligencji- wybitne zdolności i upośledzenie umysłowe - dwa bieguny inteligencji
czytaj opis »
Celem, jaki przyświecał autorom jest wsparcie duchowe kobiet w sytuacji wdowieństwa, pomoc w rozwiązywaniu nowych życiowych problemów. Książka zawiera rozważania na temat przeżywania żałoby oraz wskazówki dotyczące zarówno aspektów religijnych i psychicznych, jak i praktycznych, związanych z koniecznością radzenia sobie w sferze materialnej. Inspiruje też do niesienia pomocy duchowej innym - jako sposób na owocne życie.
czytaj opis »
Poradnik pomaga zrozumieć, czym jest stres, jakie może mieć konsekwencje i jak można mu zaradzić, nie sięgając po alkohol czy narkotyki. Tekst wspomagają zabawne scenki rysunkowe, w których dwójka bohaterów i pies Bazyl zmagają się z problemami typowymi dla nastolatków. Autorzy uczą pozytywnego myślenia, wskazują też, że wiedza o tym, jak sobie i innym pomóc zachować zdrowie emocjonalne, jest równie ważna jak troska o zdrowie fizyczne. Przekonują, że większości problemów można zaradzić i że jest wiele możliwości uzyskania pomocy.
czytaj opis »
Książka przynosi odpowiedź, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nieraz z trudem radzą sobie w życiu. Nawet jeśli pytanie wydaje się banalne, to odpowiedź - którą dokumentują najnowsze badania naukowe - obala dotychczasowe poglądy na rolę intelektu w odniesieniu życiowego sukcesu. Zależy on bowiem w głównym stopniu od kontrolowania własnych emocji, zapału, wytrwałości w dążeniu do celu, zdolności empatii, umiejętności zachowań społecznych. Książka wskazuje, kiedy i jakimi metodami można ją kształtować w dzieciach, aby zapewnić im jak najwłaściwsze wykorzystanie wrodzonych zdolności w uzyskaniu sukcesu w życiu.
czytaj opis »
Książka mówi o potrzebie i możliwościach rozwoju człowieka: uczuciowego, intelektualnego, religijnego, o kształtowaniu życia tak, by miało ono sens, ukazuje, że ten rozwój może trwać od urodzenia po śmierć.
czytaj opis »
Nieuleczalna choroba niesie ze sobą trudne wyzwania zarówno dla cierpiącego, usuwającego się stopniowo na margines życia i dla jego bliskich, by zdołali okazać akceptację i miłość... Jak tego dokonać, gdy czujemy się bezradni... Autorka ukazuje nowy wymiar miłości małżeńskiej, sprawdzonej w najtrudniejszych momentach, sprawiającej, że choroba jednego z partnerów staje się wezwaniem do wzajemnej wymiany darów.
czytaj opis »
Przewodnik ma za podstawę metodyczną zasady ",medycyny opartej na dowodach",. Wykorzystano w nim także własne opracowania i doświadczenia autora. Książka ułatwi lekarzowi wczesne rozpoznanie cukrzycy typu 2, intensywne jej leczenie, zapobieganie powikłaniom oraz edukację terapeutyczną pacjentów.
czytaj opis »
Głowa, szyja i barki to części ciała, w których akumulują się stresy z całego dnia. Skutkiem tego jest nadmierne napięcie mięśni tych okolic, powodujące wyraźnie odczuwalny dyskomfort, a nawet ból. Książka prezentuje proste metody masażu tych części ciała. Zamieszczono w niej poglądowe fotografie i opisy ułatwiające naukę.
czytaj opis »